Brekende elastieken
Stress en burn-out zijn hard op weg om volksziekte nummer één te worden. Met grote gevolgen zoals functioneringsproblemen, conflicten, concentratieproblemen, slaapstoornissen, onverklaarbare lichamelijke klachten, angst en depressie. De beroepsbevolking raakt langzaam maar zeker collectief overspannen en oververmoeid. Kort- en/of langdurig ziekteverzuim liggen op de loer. We zijn steeds minder lichamelijk actief terwijl we ons brein overuren laten maken door een overload aan prikkels. We worden gebeld – op de vaste lijn en op ons mobieltje, soms tegelijkertijd – door mensen…